I cooked for 2 people in 15 minutes.





  • 豚肉とピーマン Pork and green peppers  
  • ベーコンエッグ Bacon and eggs
  • トマト Tomato
  • リンゴ Apple  

調味料 Seasoning
  •         Salt
  • 胡椒     Pepper    
  • 砂糖   Sugar   
  • 味噌   Miso
  • ニンニク  Garlic   

※生姜焼きの作り方はこちらです。
 ☆How to make Ginger Pork Saute→here

作り方 How to make

① ニンニクをスライスする。Slice the garlic.
② ピーマンを千切りにする。sheredded green peppers.
③ 豚肉を焼く。 fry pork
④ ピーマン、ニンニクを入れる。
         Add green peppers and garlic.
⑤ 調味料を入れる。Add seasonings.
⑥ 出来上がり。 done.



ポイント  point

初めにリンゴを切る
Cut apples first.

ベーコンエッグを作る
Make Bacon and eggs.


豚肉とピーマンを炒める
Fry pork and green peppers.


15分で作れます
I cooked for 2 people in 15 minutes.



ポイントを確認しながら動画をご覧ください。
Watch the video while checking the points.








味噌汁




  • 玉ネギ
  • 油揚げ
  • ワカメ


みそしる

◇油揚げ3ミリに切ります。

◇玉ネギ5ミリに切ります。
◇ワカメ2センチに切ります。

ポイント
2杯分の材料です。
具が多いので食べ応えがあります。


★食べ過ぎ注意!!



※具沢山の味噌汁の作り方はこちらです。











ポイントを確認しながら動画をご覧ください。









豚肉とピーマンの味噌炒め




  • 6枚切りのパン  
  • ベーコンエッグ
  • トマト
  • 豚肉とピーマンの味噌炒め
  • リンゴ


豚肉の味噌炒めを作りました。

◇ピーマンを千切り、ニンニクををスライスします。

◇豚肉を炒めてからピーマン、ニンニクを入れます。
◇砂糖、塩、胡椒、味噌で味付けをします。

ポイント
ピーマンに火が通りすぎないようにする。


◇シャキシャキしたピーマンの食感と味噌の香ばしさが絶妙です。
◇ご飯もビールも止まらなくなります。

★食べ過ぎ注意!!



※ウチの無限ピーマンの作り方はこちらです。











ポイントを確認しながら動画をご覧ください。









ベーコンエッグ




  • 6枚切りのパン  
  • ベーコンエッグ
  • サラダ
  • 豆もやし


ベーコンエッグを作りました。

カリカリベーコンより


しっとりベーコンが好きです。




※目玉焼きとハンバーグの作り方はこちらです。











ポイントを確認しながら動画をご覧ください。









ナンコツのゴマ油風味




  • 6枚切りのパン  
  • 目玉焼き
  • トマト
  • ナンコツ 


ナンコツを塩/胡椒をしてからゴマ油で炒めます。
仕上げに七味唐辛子をかけて出来上がりです。
ピリ辛で絶妙な食感がたまらないです。



※ピザトーストの作り方はこちらです。











ポイントを確認しながら動画をご覧ください。









朝食




  • 6枚切りのパン  
  • 目玉焼き
  • サラダ  



※ピザトーストの作り方はこちらです。








ポイントを確認しながら動画をご覧ください。









テスト2

There was a ~ ~がいたよ 夜中トイレに行くとなんとGがコケてました。